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생리전 증후군(pms) 원인 증상 치료방법 알아보기
흔히 생전 증후군이라고도 불리는 생리전 증후군은 여성이 월경을 하기 전에 나타나는 정신적, 신체적 어려움을 말합니다. 월경이 시작하기 전 신체적, 정서적, 행동적이 증상을 보입니다. 이 글에서는 생리전 증후군(PMS)의 원인, 증상, 치료방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 생리전 증후군이란? 배란일부터 월경일 사이에 발생하는 PMS는 대체로 월경 1주일 전부터 시작해 월경 시작 직전까지 가장 심각한 증상을 보입니다. 이후 월경이 시작되면 증상이 점차 줄어들게 됩니다. PMS의 증상은 개인마다 다르지만, 대부분 월경 전에 신체적, 정서적 변화를 겪습니다. 따라서 심한 PMS 증상을 겪는 여성들은 월경 시작 전보다 월경 중이 더 편안하게 느껴지는 경우가 많습니다. PMS는 대다수 여성들이 경험하며, 여성 ..
